Clases y Meditaciones semanales
Aviso:
Hasta el mes de Septiembre las únicas clases disponibles
son las sesiones de Biocoaching.
Meditación
Dinámica Osho
Esta meditación ha sido utilizada con mucho
éxito por diferentes escuelas terapéuticas y espirituales
de todo el mundo. Se recomienda practicarla por las mañanas,
con el estómago vacío. Consta de 5 etapas. Las
tres primeras te preparan para permanecer en el momento, consciente.
En la cuarta etapa se produce el silencio y es cuando entras
en meditación profunda; para acabar danzando y celebrando
la llegada del nuevo día. La Meditación Dinámica
Osho es una técnica poderosa que te ayudará a
liberar tensiones y emociones reprimidas, a la vez que te llena
de energía.
Cada día de Lunes a Viernes de 7.30-8.30 h. Con
Celia. Precio 1 día: 5 €. Toda la semana: 10 €.
Meditación Kundalini
Osho
Esta meditación prepara el cuerpo y la mente para poder
llegar con facilidad al silencio. Es un método suave
y a la vez efectivo, de 4 etapas, que facilita soltar todo el
estrés acu-mulado durante el día. Esta técnica
relaja el cuerpo –liberándolo de tensiones–
y aquieta la mente. Ideal para realizar a última hora
del día, después de la jornada laboral.
Los Miércoles de 18.30-19.30 h. Con Celia. Precio:
5 €
Clases de Tibetan Pulsing
La Curación Tibetana a través del pulso
es un proceso tántrico transformador que utiliza la combinación
de la energía sexual con el pulso del corazón,
creando así el poder de disolver sutilmente los bloqueos
en el flujo bioeléctrico que recorre nuestro sistema
nervioso. Esta corriente positiva neutraliza el dolor, el sufrimiento
y la rabia a través de una relajación profunda.
En estas clases llevaremos la energía bioeléctrica
a distintas partes del cuerpo para regenerar nuestra vitalidad
y expandir la consciencia.
Los Lunes de 20.30-22.15 h. Con Ma Dhyan Aloka y Samita.
Precio: 15 €
Clases de Biocoaching
El Biocoaching es la aplicación de la meditación
al Coaching. Es un método vivencial de sencillos pasos
para alcanzar un estado óptimo y tomar decisiones óptimas.
Las clases son temáticas e independientes y la teoría
es asimilada con la práctica de una forma natural y amena.
Te ofrezco un espacio de confianza, meditativo, donde superar
tus condicionantes y experimentar las habilidades necesarias
(focalización, relajación, motivación,
confianza, gestión emocional ...) para atraer todo lo
que desees en tu vida.
Los Martes de 14.30-16.00h. Con José Collins (Pepe).
Precio: 15 €
Clases de los 5 Ritmos
La práctica del movimiento de los 5 Ritmos nos
ofrece la posibilidad de conocer, despertar y expandir energías
ocultas de nuestra vitalidad. Se necesita solamente tener el
deseo y el valor de visitar esos lugares olvidados, llenos de
sensaciones, donde poder bailar y respirar la vida nuevamente
para darles forma y raíces. Y luego integrarlos nuevamente
en nuestras vidas, aportándonos un propósito y
un enriquecimiento profundo y curativo que nos ayuda a encontrar
el equilibrio.
Los Martes de 20.00-22.30h. Con Sangeet. Precio:
15 €
Clases
de Neo Tantra
Estas clases nacieron para apoyar el proceso
de aquellos que se iniciaban en Tantra durante los intensivos
de fin de semana, pero acabaron siendo sesiones completas en
si mismas que proveen de llaves para la vida cotidiana y la
interacción de amantes y amigos. Trabajamos con respiraciones
tántricas, consciencia del movimiento de la energía
sexual en el cuerpo físico y en el cuerpo emocional,
meditaciones para inducir a la mente a estados de relajación
y presencia, y traer juego y alegría a nuestra forma
de relacionarnos.
Los Miércoles de 20.30-22.30 h. Con Astiko. Precio:
11 €
Clases
de Meditación y Reiki
Un espacio de encuentro con tu Ser. Una forma
sana, sencilla y natural de relajarte, centrarte, abrirte a
la Esencia y compartir tu Ser con los demás. Técnicas
de meditación de Osho, especialmente concebidas para
el hombre occidental & Sistema Usui de Sanación Natural.
(No se requiere experiencia. Se ruega puntualidad.).
Los Jueves de 20.30-22.30 h. Con Ketan. Precio:
10 €
