“El arte de dar y recibir”
Taller de fin de año: 28 Diciembre - 1 Enero 2012.
En el Pirineo, con Astiko y Ketan.
Nuestros hábitos enraizados en el dar y recibir influyen muchísimo en nuestra vida: en cómo nos relacionamos, en nuestra capacidad de abrirnos y ser vulnerables, en nuestra asertividad, en nuestra entrega, en nuestra creatividad, en nuestra sexualidad, en nuestra capacidad de gozar en el juego del amor...
En este taller vamos a explorar dos movimientos energéticos fundamentales para que la relación contigo mismo, con tu pareja, con tus amigos y con la vida misma, sea sana y extática: el movimiento interno que nos impulsa a darnos y el movimiento interno que nos permite recibir.
Cuando hay una dificultad o un bloqueo debido a alguna experiencia del pasado y se ha colapsado uno de estos movimientos esenciales, el flujo natural se descompensa y surge un desequilibrio que nos impide disfrutar y vivir la vida en su totalidad.
En este encuentro practicaremos propuestas del camino tántrico que nos ayudarán a relajarnos en nuestra receptividad, a permitir que nuestro corazón y nuestro cuerpo se abran con confianza, a sentir que merecemos recibir lo que necesitamos y lo que deseamos.
El Tantra nos recuerda que el universo está dispuesto a entregarte sus riquezas porque tú eres una creación única de la existencia. Pero abrirse a recibir implica, por un lado, amarse a si mismo, y por otro, poder ser vulnerable como un niño y confiar. Recibir es un movimiento interno de confianza, espera y apertura.
También exploraremos el movimiento contrario, el movimiento de darse, de entregar tu energía, de exteriorizarte, de ser creativo. Cuando tenemos miedo a no ser recibidos, a ser juzgados o rechazados, a morir, a no ser amados o estamos demasiado apegados en conseguir una meta, nos cuesta darnos.
Durante estos días practicaremos con meditaciones, ejercicios y técnicas que te apoyarán a dar desde tu naturaleza intrínseca, desde lo que tú siendo quien eres has venido a dar. Aprenderemos a reconocer y honrar la energía dadora y receptora del hombre y de la mujer y a comprender y a celebrar nuestras diferencias. Cuando el dar y el recibir se convierten en el flujo natural, como la inspiración y la expiración, el dador y el receptor desaparecen para dar paso a la extática experiencia de Unidad.
Para este proceso puedes venir solo o acompañado de tu pareja. Puedes haber iniciado el camino o dejarte iniciar, no importa. Lo único necesario es tu capacidad de entrega frente a la experiencia, tu honestidad frente a ti mismo y tus ganas de crecer y compartir.
Y para celebrar el encuentro contigo mismo y la llegada del año nuevo, el 31 de Diciembre crearemos una fiesta. Os invitamos a todos a desarrollar vuestra creatividad, vuestra imaginación, vuestro sentido de lo mágico: luces, decoración, disfraces, shows, música.¡Bienvenidos!
Lugar y tiempo del encuentro
En la masía Les Eres de Guardiolans. Hermosa casona tradicional catalana del siglo XIV, restaurada y confortable; con calefacción, situada en un paraje prepirenaico de extraordinaria belleza, a sólo 110 km de Barcelona. Nos encontraremos el Miércoles 28 de Diciembre, antes de las 13.00 h. El taller terminará el Domingo 1 de Enero a las 16.00 h.
Precios
500€ en dormitorio.
580€ en habitaciones de 4 ó 7 personas.
640€ en habitación doble con baño privado.
El precio incluye la participación en el taller, la pensión completa y la fiesta de fin de año.
La comida es ovoláctea vegetariana.
Reservas
Las plazas son limitadas a 36 participantes: 18 hombres y 18 mujeres. Para reservar una plaza
hay que hacer una inscripción telefónica y una transferencia bancaria de 100€ antes del 14 de Diciembre a la cuenta de "La Caixa" 2100-3084-88-2100744104. Titular: Ketan Raventós Klein. Concepto: Tantra. (No olvides poner tu nombre en el ingreso.)
Qué necesitas traer
Un pareo, una sábana y una toalla. Ropa cómoda y de abrigo. Ropa de fiesta con la que te sientas guapo/a. Alguna música que te encante escuchar o bailar. Si tocas algún instrumento tráelo.
Cómo llegar a Les Eres de Guardiolans
-En coche: ir hasta Berga. Pasando esta población (dirección Tunel del Cadí) desviarse a la derecha dirección a Ripoll. Después de Vilada encontrarás una señal indicativa de Les Eres, en el Km 161.1.
-En Autobús: con la empresa Alsina Graells. Salidas en Barcelona, en Ronda Universidad, Nº 11. Información de horarios: 902 422242. Una vez en Berga puedes tomar un taxi hasta la Masía de Les Eres (a 12 Km, unos 15€).
Información & Inscripciones
Tel. 650 855669 centrosammasati@yahoo.es
Neo Tantra, amar con consciencia
"Soy un hombre - Soy una mujer"
10-11 Marzo. Con Astiko, en Barcelona.
La energía vital y sexual se mueve de una forma diferente en lo masculino que en lo femenino. A veces asumimos que nuestro comportamiento sexual tiene que ser de una manera u otra y nos bloqueamos, nos aceleramos o perdemos el interés.
Este curso de fin de semana estará dedicado a contestar tus preguntas sobre este tema. Las respuestas vendrán en forma de ejercicios o enseñanzas de la tradición tántrica.
Abordaremos el tema con toda naturalidad y respeto para que puedas observarte con amorosa consciencia y acercarte a tu verdadera naturaleza íntima.
Me gustaría abrir un espacio para romper con cliches y creencias asumidas que no son prácticas ni ensalzan el gozo, ni la intimidad.
Aunque la enseñanza del tantra entre muchas otras cosas incluye el aspecto sexual de nuestra naturaleza humana, los talleres están diseñados para que cada uno explore su naturaleza íntima de una forma relajada, sencilla y respetuosa. Nos basamos en la amorosa observación de uno mismo y en el contacto con los demás. Traemos consciencia a como te relacionas con tu cuerpo, con tus sentidos, con tus emociones, con tu corazón y con tu espíritu. En todo momento se respetan tus necesidades y tus limites.
(No hay desnudos obligados, ni contactos no deseados, ni nada de todo eso que por falta de información se asume)
Puedes venir solo/a a este curso, o acompañado de tu pareja.
Qué necesitas traer: Ropa cómoda, chal o un pareo y una sábana ajustable individual.
Lugar: Centro de Meditación Sammasati
Torrent de les Flors, 54, bajos. Barcelona (Metro Joanic)
Horario: Sábado de 10,30h a 20h - Domingo de 10h a 19h
Precio: 180€
Información e inscripciones
Mònica 691813589 - 609100830 info@tantrawithastiko.com
www.tantrawithastiko.com
l. Tel. 650 855669 e-mail: centrosammasati@yahoo.es650 855669 e-mail: centro
TANTRA - BHAIRAVA - MAHAMUDRA
Intensivo y formación de Consciencia Emocional
y Tantra. Con Astiko, Ketan y Sarjana.
Trilogía para una vida de plenitud física, emocional y espiritual
Temario y contenidos
-Sanación de tus heridas emocionales y rendición al amor que te ha dado la vida.
-Herramientas para sentir tus heridas (vergüenza, abandono, invasion, etc…) y tomar reponsabilidad de ellas, aceptando y amando lo que es. Esta fase te prepara y te centra en ti mismo para abrirte a la intimidad con los demás y con la vida.
-Exploración de las fases de tu sexualidad; desde el bebé al adulto.
-Recuperar el enraizamiento en el cuerpo, la belleza, el respeto y la naturalidad: masajes tántricos, sanación sexual, consciencia en el tacto, la respiración como vehículo fundamental para conectar cuerpo y consciencia.
-Shiva y Shakti, consciencia y energía; la danza de la vida.
-Comprensión del cuerpo energético, el mapa interior de las glándulas o chakras principales y el fluir de la energía através de estos.
-La importancia del despertar del corazón como centro para explorar el fuego, la fuerza vital y la sexualidad.
-Amor no es igual a emoción.
-Naturaleza femenina y naturaleza masculina dentro de ti.
-La unión de opuestos.
-El circular de la luz.
-Meditación, la Última Libertad. Cuando Devi le hace preguntas a Shiva acerca del amor, el centramiento, la consciencia, el sexo… Shiva le contesta indirectamente. No le da un tratado filosófico y conceptual a cerca de la naturaleza de estas cosas, si no que le entrega técnicas que la pueden transportar directamente a estos espacios. Ya sea a través de la respiración, del movimiento, de visualizaciones, de la sexualidad, de los sentidos… todo son formas de experimentación directa.
MÓDULO 1: TANTRA
Del 7 Mayo al 7 Junio 2012. Cortijo Los Baños Al Hamam, (Almería).
Tantra es libertad, libertad de ti mismo y de tus construcciones mentales y emocionales. Tantra es expansión de la consciencia.
Este primer módulo es el eje central de todo el proceso y tratará temas dirigidos a la comprensión de tu propia naturaleza.
Está diseñado para que recorras tu propio camino, comprendas el origen de tus heridas emocionales, las dinámicas inconscientes que emergen para evitar una verdadera intimidad contigo mismo y con la vida en general; para que repases tus sistemas de creencia que han mermado el libre fluir de tu fuego y de tu amor, para que ames tu cuerpo y lo comprendas desde adentro, entiendas las fases de tu sexualidad a lo largo de tu vida, comprendas y te sostengas con la libertad que te otorga la meditación en todos los ámbitos de tu vida, desde las relaciones íntimas hasta el trabajo y tu vida social.
Este módulo es completo en si mismo y puedes participar en él aunque no tengas previsto participar en los siguientes.
MÓDULO 2: BHAIRAVA
Primavera 2013
Bhairava es un loco de amor, libre de pasado y de futuro. Es un verdadero ser humano que pisa con amor y firmeza la tierra y alza sus brazos con devoción al cielo. Uno que ha trascendido la dualidad y vive la vida cotidiana siendo un devoto, uno que ve lo divino en lo mas mundano.
El segundo módulo esta diseñado para ahondar en la comprensión de las meditaciones y técnicas utilizadas para liberar nuestras mentes y crear el espacio de aceptación, fluidez y libertad que enseña el tantra y para compartirlas con otras personas.
Este módulo es formativo para las personas que quieren incorporar la esencia del tantra en su profesión de docente, de maestro, de trabajo social, que quieran dar clases o enriquecer las que ya dan, etc…
Para participar en este módulo es imprescindible haber asistido al módulo 1.
MÓDULO 3: MAHAMUDRA
Fechas a confirmar
Mahamudra es el orgasmo cósmico. La última expansión de la consciencia, la gota que se cae en el océano.
Este módulo esta diseñado para adentrarte aun más en el templo hasta el lugar interno donde tu propia consciencia es libre y eterna como el cielo.
Tendremos espacios dedicados puramente a la meditación por las mañanas, para experimentar la libertad de la mente cuando no hay identificaciones, siendo, siendo, siendo,...
Por las tardes haremos prácticas para que experimentes tu capacidad no solo de vivir tu experiencia personal si no de transmitirla y crear espacios para guiar a los demás hacia la comprensión del tantra, de una consciencia emocional y un estado de presencia y consciencia expandida.
Practicarás la capacidad de estar presente en un grupo, de fluir con lo que hay sin aferrarte a un programa, de crear tus propias estructuras cuando el momento lo requiera, de dar espacios para que lo que tenga que acontecer acontezca, de guiar meditaciones y respiraciones con detalle y claridad. De ver la vida desde el presente e invitar a los demás a comprender esa libertad
“Quiero deciros que a mi modo de comprender la maestría de un camino místico es absolutamente imprevisible saber cuando un ser humano ha alcanzado la ultima verdad que le hace capaz de transmitir con total transparencia.
El propósito de esta formación no es crear una jerarquía de cursos que te acrediten a ser maestro tántrico, si no de acercarte más y más a la experiencia de morir en vida, de soltar lo falso y vivir con sencillez y aceptación la verdad mas allá de la dualidad.
Por favor entended que no es una formación en el sentido en el que nuestra mente esta acostumbrada a enriquecerse de conocimiento, ¡¡no!! Es un salto al vacío, a la espontaneidad, a la comprensión del tao de la naturaleza de ti mismo.” Astiko
INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES
Mònica: 691 813 589 info@tantrawithastiko.com
www.tantrawithastiko.com
La Experiencia Tántrica: "El Círculo de Luz".
8-15 Agosto 2012. En el Pirineo, con Astiko y Ketan.
La búsqueda de la unión entre un hombre y una mujer es sólo el comienzo
de un camino hacia la experiencia del gran gozo: la unión con Todo.
Hemos creado una forma de convivencia que nos impide desarrollar la cualidad de ser amorosos, y una vida sin amor no puede ser dichosa. El amor no depende de un objeto, el amor es una radiación de tu alma. Cuanto mayor es la radiación, mayor es tu alma. La vida es una oportunidad para que florezca el amor.
Desde que nacemos aprendemos muchas cosas, pero pocas veces nos damos cuenta que aprender a amar, a abrir tu corazón, a expandir la energía de tu cuerpo, es el requisito básico para la felicidad y la plenitud.
Durante estos ocho días tendrás la oportunidad de viajar profundamente por los caminos que te ofrece el Tantra para aprender a amar. Primero, a ser amoroso contigo misma/o, a no ser tan duro/a, sino más suave, a interesarte por ti misma/o, a respetarte, a perdonarte mil veces porque eres un ser humano. Y a medida que esa cualidad amorosa se haga presente en ti, comenzarás a florecer, y en ese florecimiento tu energía de forma natural y espontánea empezará a desbordarse, a compartirse.
Pero antes de poder compartir es necesario tener, y antes de poder amar debes de estar lleno de amor. De otro modo tu amor es posesivo, está lleno de carencia, de miedo, de enfado, de falsa seguridad. Solamente cuando descubres tu propia belleza interior, comienzas a estar listo para relacionarte con honestidad, respetando tu individualidad y la del otro/a.
Este amor es una expresión energética que se manifiesta en el cuerpo y se puede desarrollar. Esta es la enseñanza básica del Tantra y con la que experimentaremos profundamente durante estos ocho días, proveyéndote de llaves para acceder al amor que hay dentro de ti, para expandirlo por todo tu ser, en tu vida cotidiana, en tus actos y tus relaciones.
Si a la capacidad de amar le añadimos la capacidad de permanecer enraizados en el presente, a no perder el rumbo identificándonos con los pasados y los futuros que se agolpan en nuestra mente, comenzaremos a percibir un bienestar expansivo, una apertura y una cualidad extática inherente a nuestro ser. Esta cualidad es transformadora y contagiosa.
Este taller es un encuentro especial para los que queréis profundizar en el Tantra. Solamente lo ofrecemos una vez cada año. Puedes venir solo/a o acompañado de tu pareja. Lo único necesario es el deseo sincero de abrir el corazón, tu capacidad de entrega frente a la experiencia, tu honestidad frente a ti mismo y tus ganas de celebrar.
Este proceso vivencial incluye meditaciones activas, clases demostrativas, técnicas de respiración, sesiones terapeúticas, ejercicios tántricos, juegos, masajes, sesiones de autodescubrimento y limpieza emocional, convivencia, contacto con la naturaleza, sorpresas… Todo ello apoyado por un entorno natural de gran belleza y un ambiente entrañable, íntimo y celebrativo que te brindará la oportunidad de tocar las profundidades de tu corazón y experimentar la capacidad gozosa de tu cuerpo.
“El Tantra es el amor más puro. El Tantra es el método para purificar el amor de todos sus venenos. Si estás enamorado con la clase de amor de la que estoy hablando, el mismo amor ayudará al otro a su integración. El propio amor se transformará en una fuerza integradora para el otro. Con tu amor el otro se acercará más, porque tu amor le dará libertad; y a la sombra de tu amor, bajo la protección de tu amor, el otro empezará a crecer.” OSHO
Lugar y tiempo del encuentro
En la masía Les Eres de Guardiolans. Hermosa casona tradicional catalana del siglo XIV, restaurada y confortable, con piscina; situada en un paraje prepirenaico de extraordinaria belleza, a sólo 110 km de Barcelona. Nos encontraremos el Lunes 8 de Agosto, antes de las 13 h, para acomodarnos y comer juntos. El taller empezará a las 17 h. y terminará el Lunes 15 de Agosto a las 16 h.
Precios
850€ en dormitorio
980€ en habitaciones compartidas de 4 ó 7.
1.100€ en habitación doble con baño privado.
El precio incluye el curso y 8 dias de pensión completa. La comida es ovoláctea vegetariana.
Reservas
Las plazas son limitadas a 36 participantes: 18 hombres y 18 mujeres. Para reservar una plaza hay que hacer una inscripción y una transferencia bancaria de 100€ antes del 20 de Julio a la cuenta de "La Caixa" 2100-3084-88-2100744104. Titular: Ketan Raventós Klein. Concepto: Neo Tantra. (No olvides poner tu nombre en el ingreso.)
Qué necesitas
Cojín de meditación (si tienes). Un pareo y dos sábanas. Toallas, traje de baño, ropa fresca y cómoda. Ropa de fiesta con la que te sientas guapo/a. Crema de masaje, tus esencias favoritas. Alguna música que te encante escuchar o bailar. Si tocas algún instrumento tráelo.
Cómo llegar a Les Eres de Guardiolans
En coche: ir hasta Berga. Pasando esta población (dirección Tunel del Cadí) desviarse a la derecha dirección a Ripoll. Después de Vilada encontrarás una señal indicativa de “Les Eres de Guardiolans”, en el Km 161.1.
En Autobús: con la empresa Alsina Graells. Salidas en Barcelona, en Ronda Universidad, Nº 11. Información de horarios: www.alsa.es 902 442242. Una vez en Berga puedes tomar un taxi hasta la Masía de Les Eres (a 12 Km, unos 15 €).
Información & inscripciones
Tel. 650 855669 centrosammasati@yahoo.es
"Ama, pero no como una necesidad, como un compartir. Ama, pero no esperes, da.
Ama, pero recuerda que tu amor no debe convertirse en una prisión para el otro.
Ama, pero se cuidadoso; te estás adentrando en un terreno sagrado.
¡Permanece alerta! Deja todas tus impurezas fuera del templo.
Cuando ames a una persona, ámala como si fuera un dios, nada menos que eso.
Nunca ames a una mujer como una mujer
y nunca ames a un hombre como a un hombre,
porque si lo haces tu amor será muy superficial.
Tu amor no va a pasar de ser deseo.
Si amas a una mujer como mujer, tu amor no se elevará.
Ama a la mujer como a una diosa, así el amor se transforma en devoción.”
Osho
Más información
sobre cursos de Neo Tantra con Astiko: www.tantrawithastiko.com |
